Entrenamiento

Entrenadora Personal Certificada (CPT)

  • Incremento de masa muscular.
  • Recomposición corporal.
  • Mejora en el rendimiento deportivo.
  • Bienestar físico.
  • Manejo de enfermedades crónicas.
  • Recuperación de lesiones.

Programa de entrenamiento personalizado online

gym/casa/mixto

  • Programa 100% personalizado a tus objetivos, características, espacio de entrenamiento y estilo de vida para 3, 4, 5 o 6 días/semana.
  • Sobrecarga progresiva para 6 semanas en cada ejercicio de tu rutina.
  • Videos demostrativos de la ejecución y técnica de cada ejercicio.
  • Seguimiento vía WhatsApp para resolver dudas y realizar revisión de técnica.

El periodo de entrega de tu programa de entrenamiento después de tu compra es de 2-4 días hábiles.

Mis certificaciones:

Entrenadora Personal Certificada (CPT)

Por la Asociación Internacional de Ciencias y Deportes (ISSA)

Entrenadora Especialista en Bodybuilding

Por la Asociación Internacional de Ciencias y Deportes (ISSA)